どうも、あおです。
今回は、タコから出るいい香りのダシが食欲をそそる、ねぎ塩あんかけのレシピ
■材料 (1人前)
お好みで 卵 1個
お好みで きぬさや
塩 少々
エリンギ 適量(今回は3本)
ゆでダコ 生食用 100g~適量
酒 大さじ1
豚肩ロース薄切り 150g
塩コショウ 少々
きざんだ白ネギ 大さじ1
★水またはお湯 200cc
★酒 大さじ1
★昆布つゆ 小さじ2
★レモン汁 小さじ1
★塩 小さじ1/2~適量
水溶き片栗粉(片栗粉 大さじ1.5 + 水 大さじ1.5)
1.中火に熱した鍋に卵を割り入れる
2.軽く混ぜて火を通し、取り出しておく
3.きぬさやのスジを取って洗い、熱湯に入れ、塩を軽くふって1分ゆでておく
4.エリンギを洗って一口大に切っておく
5.タコに湯をかけて表面の汚れを落とす
6.タコの余分な皮をそぎ落した後、一口大に切っておく
7.中火で熱した鍋に酒を大さじ1入れ、豚肉を入れる
8.塩コショウ 少々し、フタをして、時々裏返しながら火を通す
9.肉の赤い部分がなくなったら、エリンギを入れ、5分ほど炒める
10.きざんだ白ネギを入れ、1分炒める
11.タコを入れ、1分炒める
12.★を入れ、混ぜる
13.味見をして、足りなければ塩などを足す
14.水溶き片栗粉を少しづつ加え、しっかりとしたとろみをつける